Budincă delicioasă de chia

Budincă delicioasă de chia

(0 Recenzii)
Budincă delicioasă de chia
  • Timp de pregătire: 20 min.
  • Timp total: 20 min.

YouTube видео

Portie
1
  • Lapte Căsuța Mea 2,5%
    300 ml
  • Semințe de chia
    300 g
  • Miere
    1/2 lingură
  • Сurmale
    1/2 lingură
  • Fulgi de cocos

Instrucțiuni

  1. În primul rând, adăugați semințele de chia într-un bol, împreună cu mierea.
  2. Turnați laptele, amestecați bine și lăsați la frigider câteva ore (este ideal să preparați budinca de chia seara și să o lăsați la rece peste noapte, pentru a o savura dimineața).
  3. Budinca de chia este un desert foarte versatil, la care se potrivesc orice tip de fructe de pădure sau fructe proaspete. Este sănătoasă, rapidă și incredibil de gustoasă.
  4. Pentru a completa budinca, am adăugat kaki pasat, pe care i-am blenduit simplu, granola (eu am folosit granola cu ciocolată și felii de chips-uri de cocos. Savurați cu plăcere!

S-ar putea să vă placă și

Recenzii (0)


Adaugă recenzie

Doar utilizatorii înregistrați pot lăsa comentarii. Vă rugăm să vă autentificați sau să vă înregistrați.

Autentificare