Ингредиенты

Семена подсолнечника

Семена подсолнечника

Калорийность 582 ккал.
Белки 21 г.
Жиры 52 г.
Углеводы 20 г.
Жарить 1 мин.
Тушить 1 мин.
Запекать 1 мин.

Семечки подсолнечника - натуральный продукт, богатый белком, жиром и витаминами. Они имеют хрустящую текстуру и нежный ореховый вкус. Семечки - источник полезных жирных кислот, витамина Е и минералов. В кулинарии используются для добавления в салаты, выпечку или просто как закуска. Храните семечки в сухом прохладном месте в герметичной упаковке для сохранения свежести. Срок годности обычно до 6 месяцев.

Рецепты с этим продуктом