Ингредиенты

Чернослив

Чернослив

Калорийность 263 ккал.
Белки 2 г.
Жиры 1 г.
Углеводы 64 г.
Варить 1 мин.
Тушить 1 мин.
Запекать 1 мин.

Чернослив – это сушеные, обычно опаренные и высушенные на солнце фрукты чернослива. Он обладает сладковатым вкусом и мягкой текстурой. Чернослив богат клетчаткой, калием, железом и витаминами группы В. Он помогает улучшить пищеварение, насытить организм энергией и улучшить состояние кожи. Чернослив часто используется в выпечке, мюсли, салатах, а также в мясных и рыбных блюдах для придания сладковатого оттенка и аромата. Чтобы сохранить свежесть и вкус чернослива, храните его в сухом и прохладном месте в герметичной упаковке. Срок годности зависит от условий хранения, но обычно составляет до 6 месяцев.

Сопутствующие продукты

Рецепты с этим продуктом