| Calorii | 22 kcal. |
|---|---|
| Proteine | 3 g. |
| Carbohidrați | 3 g. |
| Fierbere | 1 min. |
| Prăjire | 1 min. |
| Fierbere înăbușită | 1 min. |
| Coacere | 1 min. |
Champignons - ciuperci delicate cu pălării albe și picioare ușoare. Suntem bogați în fibre, vitamine B și minerale. Un produs cu calorii scăzute este excelent pentru alimentația dietetică. Champignonii sunt adesea folosiți în caserolă, supe, salate, paste. În mod ideal, combinați cu carne, pește și legume. Pentru a menține prospețimea, ciupercile sunt depozitate într -o pungă de hârtie la frigider, evitând recipientele de plastic. Perioada de valabilitate este de aproximativ o săptămână.