Ингредиенты

Пшеничная крупа

Пшеничная крупа

Калорийность 135 ккал.
Белки 3 г.
Жиры 1 г.
Углеводы 28 г.
Варить 1 мин.
Тушить 1 мин.
Запекать 1 мин.

Пшеничная каша - это блюдо, приготовленное из отваренной пшеницы. Этот продукт богат углеводами, клетчаткой и минералами. Пшеничная каша является источником энергии и хорошо насыщает. В кулинарии используется как самостоятельное блюдо или добавка к супам и мясным блюдам. Легко приготовить на воде или молоке с добавлением масла или сахара по вкусу. Хранить пшеничную кашу следует в сухом месте, защищенном от солнечного света. Срок годности зависит от условий хранения и производителя, обычно до 12 месяцев.

Рецепты с этим продуктом