Ингредиенты

Оливок

Оливок

Калорийность 159 ккал.
Белки 1 г.
Жиры 15 г.
Углеводы 5 г.
Варить 1 мин.
Жарить 1 мин.
Тушить 1 мин.
Запекать 1 мин.

"Оливки" – плоды оливкового дерева, обладающие характерным мягким вкусом и ароматом. Богаты полезными жирами, витаминами Е и К. Содержат антиоксиданты, улучшающие состояние кожи и сердечно-сосудистую систему. В кулинарии оливки используются для добавления в салаты, закуски, пасты, пиццу. Хранятся в стеклянной таре с оливковым маслом в прохладном месте. Срок годности – до 2 лет.

Сопутствующие продукты

Рецепты с этим продуктом