Semințele de chia sunt semințe mici ale plantei din Salvia hispanica, bogate în nutrienți, inclusiv acizi grași omega-3, proteine, vitamine și minerale. Au o valoare nutritivă ridicată, contribuie la saturația organismului cu energie și îmbunătățind digestia. Semințele de chia pot fi adăugate la iaurturi, cereale, smoothie -uri, produse de patiserie sau utilizarea ca îngroșare pentru deserturi. Pentru a menține prospețimea, se recomandă depozitarea semințelor de chia într -un loc uscat și rece într -un ambalaj sigilat. Perioada de valabilitate este de până la doi ani.