Ингредиенты

Фарш телячий

Фарш телячий

Калорийность 197 ккал.
Белки 59 г.
Жиры 41 г.
Варить 35 мин.
Жарить 20 мин.
Тушить 40 мин.
Запекать 40 мин.

Мясо молодых коров, пропущенное через мясорубку или мелко нарубленное ножом. Содержит витамины групп В, А, К, Е, основные микро- и макроэлементы. Это самый диетический фарш бледно-розового цвета. Из него делают вкусные котлеты, биточки, тефтели, зразы, запеканки, ежики. Телячий фарш используется для приготовления начинок для пирогов, реже для пельменей и мант. Его также можно добавлять в пасту по-флотски, лазанью, макароны, фаршировать перцы, кабачки, помидоры. На его основе делают соусы. Хорошо сочетается с грибами.