| Калорийность | 46 ккал. |
|---|---|
| Жиры | 1 г. |
| Углеводы | 12 г. |
| Варить | 1 мин. |
| Тушить | 1 мин. |
Клюква – яркая ягода с кисловатым вкусом, известная своими полезными свойствами. Богатая витаминами С и К, клетчаткой, клюква помогает укрепить иммунитет и улучшить пищеварение. Ее кислотность отлично дополняет различные блюда: салаты, соусы, выпечку. Клюкву можно использовать для приготовления соусов к мясу, добавлять в выпечку или варенье. Ягоды хранятся в холодильнике до 2-3 недель или могут замораживаться для более длительного срока. Клюква – не только яркое украшение блюд, но и ценный источник витаминов и пользы для здоровья.