Утро – это особенное время дня, так как оно задает настроение на весь день. Проведите утро тепло и весело, ведь это чувство радости будет сопровождать вас до самого вечера. И эта часть дня также является прекрасной возможностью напомнить всем членам вашей семьи, как замечательно быть вместе!

Создайте свои особые утренние традиции для воссоединения семьи и прекрасного начала дня.

Танцуем

Даже дети знают, что движение – это жизнь. Поэтому утро рекомендуется начинать с физической разминки. Но мы предлагаем пойти еще дальше и начать день с танца! Просто заранее выберите самые веселые мелодии и пусть музыкальные ритмы будят всех утром вместо будильника.

Одеваемся все вместе

После того как мы повеселились в танце, пора одеваться. Чтобы утро было более динамичным и у вас было больше времени на семейный завтрак, мы предлагаем добавить элемент соревнования. Как насчет того, чтобы одеться на скорость? Заводим будильник на три минуты, командуем "три, два, один, старт!" и бежим в свои комнаты одеваться. Дети всегда готовы участвовать в любых соревновательных предложениях. И даже самые медлительные дети, стремясь победить, двигаются быстрее, и процесс одевания занимает у них гораздо меньше времени.

Завтрак

Все веселые и одетые – пора есть! Завтрак со всей семьей – это очень приятное и объединяющее событие. Обязательно найдите время начать утро за одним столом всей семьей, выпить утренний чай, съесть вкусный и полезный завтрак и пообщаться с семьей. В будние дни, когда на завтрак не так много времени, можно ограничиться простыми блюдами – сделать омлет с молоком или позавтракать творогом со сметаной. А в выходные порадуйте всю семью их любимыми блюдами, например, пышными сырниками из рассыпчатого творога или блинами с густой сметаной. Познакомьтесь с нашими идеями для завтрака для вашей любимой семьи. Утро, начатое на такой вкусной ноте, подарит вам хорошее настроение на весь день!

Восемь объятий

Ученые отмечают, что любому человеку нужно восемь объятий в день для счастья. Подарите друг другу все восемь объятий одновременно – и пусть день будет счастливым уже с утра!