| Calorii | 222 kcal. |
|---|---|
| Proteine | 11 g. |
| Grăsimi | 9 g. |
| Carbohidrați | 25 g. |
| Fierbere | 1 min. |
| Prăjire | 1 min. |
| Fierbere înăbușită | 1 min. |
| Coacere | 1 min. |
Gălbenușurile sunt un fel de mâncare tradițional rus format dintr -un aluat delicat, de obicei umplut cu carne. Principalele lor caracteristici sunt comoditatea gătitului și un gust bogat. Dumpling -urile sunt bogate în proteine și carbohidrați, ceea ce le face un tratament hrănitor. În gătit, găluștele sunt adesea fierte, prăjite sau coapte cu sos. Ei merg bine cu diverse condimente și aditivi. Pentru a menține prospețimea, găluștele sunt păstrate în congelator, ceea ce le permite să mențină gustul și textura. Perioada de valabilitate a găluștelor sub formă congelată este de obicei de la câteva luni la un an, în funcție de producător.